对于夫妻来说，一旦过于熟悉，那么就很可能出现厌烦情绪，这就会严重影响到夫妻间性生活的。而通过一些激情就能让血脉欲涨的感觉将会再次涌上二人的心头。下面一些方法对夫妻性福生活的非常有帮助。
1.保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到您的理解和关怀；
2.如果您总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿；
3.帮对方做一件哪怕是很细小的事。例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉；在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡、热牛奶、或者换好花瓶里的水；
4.共用某种东西。例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶；买一份报，两人传阅，而不是各买一分；
5.拥抱。无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛；
6.让对方“对”。不要事事指责对方，都是对方的不是，有时要放他一马，不要对对方的决定总是评头品足，这也不对，那也不好；
7.至少每周要安排一次不少于两小时的交谈，以利于相互沟通。一起出去吃早饭或晚饭。重要的不是吃喝，而是有机会在一起消磨时光；
8.定期约会。事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。一起步行到某处，坐公共汽车，坐出租汽车可能都不够“稳私”，而自己开车，到得又太快，那不妨在步行距离的目标内，两人走着去，边走边交谈；
9.每月可以做一次不在常规范围内的事情。比如，带您的伴侣去看您体操锻炼的场所，带您的伴侣去看您节目的彩排，带您的伴侣去看看您工作的场所等。假如您们已经习惯在厨房聊天，在床上做爱，那么可以变换一下，倒过来，试一试在厨房做爱，在床上聊天；
10.把往日的情书再读一遍，使爱火再燃。或者再写一封新情书，坦诚大胆地表露您们的爱心和互作评价，写好后，寄出去——即便您们住在一起。
