做过白内障手术后，短时间内一般不建议跑步，需等到身体恢复后，再慢跑。因为在做完白内障手术后，眼部比较虚弱，此时跑步可能会对眼睛造成不良影响，如导致眼部感染、角膜损伤、充血等，从而影响手术效果。
1、眼部感染：在做完白内障手术后，眼部会受到一定的刺激，可能会出现发炎的情况。如果此时跑步，炎症可能会通过开口进入眼睛，从而造成眼部感染;
2、角膜损伤：在做白内障手术的过程中，如果操作不当，或者是医生操作不当，可能会对角膜造成一定损伤。如果在做完白内障手术后跑步，角膜会处于充血状态，可能会出现眼睛疼痛，以及流泪的症状，严重时可能会影响正常视力;
3、充血：由于在做白内障手术时，会对眼部造成一定的刺激，所以可能会出现充血的现象。如果此时跑步，可能会导致充血现象加重，从而影响眼睛恢复;
4、其他影响：在做完白内障手术后，医生一般会建议避免跑步，以免在跑步过程中导致氧气消耗过多，从而影响手术效果。
白内障是由晶状体混浊所引起的疾病，与遗传、局部营养障碍、年龄等因素也有一定关系。如果症状比较严重，需要通过白内障囊外摘除术进行治疗。在做完白内障手术后，需要加强眼部护理措施，注意个人卫生，短时间内不要碰水，也不要吃辛辣刺激性食物。此外还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，避免眼睛过度劳累，有利于眼睛恢复。
