2型糖尿病如何有效治疗

2型糖尿病患者可以通过饮食、运动、药物治疗等方式进行有效治疗，如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查，并采取针对性的治疗。

1、饮食：2型糖尿病通常是由于遗传因素引起的，也有可能是不良的饮食习惯导致的。在日常生活中要严格控制好个人的饮食，尽量以低糖低脂清淡的食物为主，避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜；

2、运动：平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降血糖的效果。但是不建议做剧烈运动，以免导致身体受到损伤；

3、药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如二甲双胍缓释片、格列齐特片等。必要时也可以遵医嘱注射胰岛素进行治疗；

4、其他方式：对于肥胖的2型糖尿病患者而言，还可通过减重手术的方式进行治疗。患者还可以通过注射胰岛素的方式进行治疗。

在日常生活中要注意合理用药，定期到医院复查，并且要保持良好的心态。