精子畸形率高，一般指高畸形率的精子。通常情况下，精子畸形率高的患者多久能正常，并没有明确的时间，主要与引起精子畸形率高的原因有关，如不良生活习惯、环境污染、内分泌功能异常、生殖系统炎症等，需要根据不同原因进行分析。
1、不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、喝酒等不良生活习惯，可能会导致精子发育异常，出现精子畸形率高的情况。一般可以通过调整生活习惯，如避免熬夜、戒烟戒酒等方式进行改善，通常需要2周左右的时间可以正常;
2、环境污染：当空气中的有毒物质，如尼古丁、氯化氢、一氧化碳等，可能会影响到精子的质量，导致精子畸形率高。建议在空气质量好的环境中生活，同时避免吸入有毒有害物质，大约需要一个月的时间可以正常;
3、内分泌功能异常：如果患者存在内分泌功能异常，如缺锌、甲状腺功能异常等，可能会导致精子的生成以及发育出现障碍，从而引起精子畸形率高。建议患者积极配合医生进行治疗，通常3个月左右的时间可以正常;
4、生殖系统炎症：如果患者存在生殖系统炎症，如前列腺炎、附睾炎等，可能会影响精子的质量，导致精子畸形率高。患者需要积极配合医生进行治疗，通常在1个月左右的时间可以正常。
男性在日常生活中要注意戒烟戒酒，避免熬夜以及劳累，同时适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。除此之外，还要注意避免私自服用药物，如果出现身体不适症状，建议及时就医。
