2型糖尿病能不能吃糖

2型糖尿病患者是可以吃糖的，但是吃糖的量和进食时间需要控制，也要根据患者的血糖来决定吃糖的量。2型糖尿病患者，如果血糖控制良好，可以在两餐之间吃一些糖，如果血糖控制不佳，则不建议吃糖。

1、血糖控制良好：如果2型糖尿病患者平时血糖控制良好，可以在两餐之间吃一些糖，如早饭、午饭、晚饭前1个小时，或者午饭、晚饭后2个小时都可以吃一些糖，但吃糖的量不宜过多，同时也要控制好吃糖的时间。如果吃糖后，患者的血糖迅速升高，超过了11.1mmol/L，说明进食的量过多，需要减少吃糖的量;

2、血糖控制不佳：如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，比如空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖大于11.1mmol/L，在这种情况下必须严格控制糖的摄入。因为如果吃糖过多，会导致患者的血糖迅速升高，容易诱发急性并发症，同时也容易诱发各种慢性并发症，最终导致患者出现糖尿病的各种并发症，所以在此期间要尽量避免吃糖;

3、特殊人群：如果是妊娠期糖尿病的女性患者，需要注意在妊娠期间24-28周就要进行糖耐量检查，检查是否有血糖升高。如果是普通人群，一般在吃了糖后，也要关注血糖的情况，看是否有异常。

2型糖尿病患者日常需要注意多吃新鲜蔬菜、水果，主食尽量以粗粮为主，配合适量的瘦肉、鸡蛋等食用。在饮食上需要注意避免暴饮暴食、少吃多餐，以免导致血糖波动大。