总是胎停，可能与胚胎染色体异常、母体因素、环境因素等有关。建议及时前往医院进行检查，并在医生指导下通过调整生活方式、药物治疗以及手术治疗等方式改善。
一、一般治疗
1.调整生活方式：如果孕妇出现经常胎停的情况时，需要多注意休息，避免过度劳累或剧烈运动，同时也要保持良好的心态，避免精神压力过大。另外，在饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育；
2.药物治疗：如果是由于胚胎染色体异常引起的，则可以在医生指导下服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。必要时也可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、保胎灵胶囊等药物进行治疗，能够起到安胎的作用，从而缓解症状；
3.手术治疗：如果是因为子宫肌瘤或者是宫颈机能不全等原因造成的，导致胚胎容易停止发育，此时可以通过手术的方式进行治疗，如宫腔镜下子宫肌瘤切除术、宫颈环扎术等。
二、其他治疗
还可以通过中医理疗的方法辅助改善，如针灸、艾灸、按摩等，促进局部血液循环，帮助缓解不适症状。
日常生活中要定期到医院做产检工作，观察胎儿的生长发育情况。平时还要养成早睡早起的好习惯，尽量减少长时间熬夜。
