大姨妈迟了5天还没来，是不是怀孕了

大姨妈一般是指月经。如果女性出现月经推迟5天的情况，并且有性生活史，则可能是怀孕导致的，但也有可能是内分泌失调、药物因素等原因引起的。

一、怀孕

如果女性在排卵期时同房并且没有采取避孕措施，在这种情况下可能会发生意外妊娠的现象。由于受精卵着床后并不会马上分泌人绒毛膜促性腺激素，所以不会引起停经的症状。建议患者可以通过早孕试纸进行检测，也可以及时到医院通过抽血化验人绒毛膜促性腺激素的方式判断是否怀孕。

二、内分泌失调

1.饮食不当：如果长期处于精神压力过大的状态下或者经常吃辛辣刺激的食物，可能会使体内的雌激素和孕激素水平发生变化，从而影响正常的月经周期，也会出现上述症状。建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张，也要注意清淡饮食。

2.药物因素：如果长时间服用紧急避孕药，也会影响到体内的激素水平变化，从而造成月经紊乱的现象。通常属于正常情况，不需要过分担心，也不用特殊治疗。

三、药物因素

如果近期服用了黄体酮胶囊等含有孕激素类的药物，就会抑制子宫内膜增殖以及脱落，从而出现月经推迟的情况。这种情况一般是暂时性的，停止用药以后会逐渐恢复。

日常生活中要注意休息，不要熬夜，也不要给自己太大的心理负担。