产后一年多了浑身关节痛，常见原因包括受凉、骨质疏松、类风湿关节炎、风湿性关节炎等。建议及时到医院就诊，在医生指导下明确诊断后，再进行针对性治疗。
1、受凉：产后一年多身体比较虚弱，如果此时没有注意保暖，导致受凉，则可能出现浑身关节痛的症状。建议平时注意保暖，适当增减衣物，必要时可以通过热敷等缓解症状;
2、骨质疏松：产后如果营养缺乏或者胃口不佳，则容易导致身体缺钙，从而引起骨质疏松，造成产后一年多浑身关节痛。此时需要进行补钙和补充维生素D治疗，如遵医嘱口服碳酸钙片和维生素D滴剂等，平时适当晒太阳，以促进钙的吸收;
3、类风湿关节炎：如果产后一年多受到遗传或者感染等情况的影响，则可能引起类风湿关节炎，导致全身多处关节肿胀、疼痛以及活动受限，表现为浑身关节痛。若此时处于哺乳期，则暂时停止哺乳，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊等缓解症状，但不能自行盲目服用药物，以免药物通过乳汁进入新生儿体内，而不利于新生儿的身体健康;
4、风湿性关节炎：如果产后一年内受到链球菌感染、长期处于寒冷、潮湿环境中等情况，可能引起风湿性关节炎，导致全身多处关节反复疼痛、肿胀和活动受限，表现为浑身关节痛。需要注意保暖，避免再次受到寒冷和潮湿的侵袭，同时注意适当进行锻炼，增强自身体质。
