产后下雨天出现腰腿关节痛，可能与受凉、劳损、缺钙、退行性病变等有关。建议患者注意保暖，避免过度劳累，症状严重时可及时就医，查明病因后进行治疗。
1、受凉：下雨天由于温度较低，寒冷刺激后会导致腰部、腿部肌肉、筋膜出现痉挛，导致局部血液循环不畅，并可引起关节疼痛，表现为产后下雨天腰腿关节痛。此时应注意保暖，避免再次受凉，必要时可遵医嘱进行按摩、热敷等，促进局部血液循环;
2、劳损：若产后不慎过度劳累，或长时间抱孩子等，导致腰肌、腿部肌肉出现疲劳性损伤，产后下雨天也可出现腰腿关节痛的症状。建议患者避免过度劳累，注意劳逸结合，保持充足休息，必要时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛;
3、缺钙：产后营养需求量较大，若营养摄入不足，可能会导致机体出现缺钙的情况，缺钙可导致骨质疏松、肌肉痉挛，下雨天由于温度降低，会进一步加重骨质疏松的情况，因此会出现产后下雨天腰腿关节痛的症状。建议患者在医生指导下服用维生素D滴剂、碳酸钙D3片等药物进行治疗;
4、退行性病变：若患者本身患有腰椎间盘突出症等退行性病变，腰椎间盘突出部位会压迫脊髓神经根部，产生腰腿疼痛症状，下雨天会导致局部血管收缩，进一步加重压迫症状，从而出现产后下雨天腰腿关节痛的情况。患者应减少腰部活动，必要时可在医生指导下口服美洛昔康片等药物缓解症状。
