输卵管通畅的自测方法主要包括观察排卵、测量体温以及使用早孕试纸等。如果想要判断是否出现输卵管堵塞的情况，建议及时就医进行检查。
一、不需特殊设备的自测方法
1.观察排卵：在月经周期中间时，也就是下次来月经前两周左右的时间内，每天用B超监测卵泡发育情况，当卵泡直径达到20mm以上的时候，一般提示已经成熟，随时都有可能排出卵子；
2.测量体温：从月经第一天开始记录基础体温，在月经干净后3-4天开始高温状态持续16天以上，则提示有怀孕的可能性，如果有停经史则可以初步诊断为妊娠；
3.使用早孕试纸：如果同房时间已经超过一周，并且没有采取避孕措施，可以用早孕试纸检测晨尿，若显示两条红线则表示阳性，提示有可能怀孕了。
二、需要特殊设备的自测方法
如果想更准确地了解输卵管是否畅通，可以在医生指导下通过子宫输卵管造影术、腹腔镜下通液等方式进行检查，以明确是否存在输卵管阻塞的情况。
另外，女性平时要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免发生性生活过于频繁的现象。同时也要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
