眼科白内障术后护理经验，主要包括注意眼部卫生、避免揉搓眼睛、避免剧烈运动、注意饮食、定期复查等。建议患者在医生指导下进行护理，以免影响病情恢复。
1、注意眼部卫生：白内障手术后可能会出现眼睑水肿的情况，此时需要做好眼部的清洁工作，可以使用生理盐水冲洗眼睛，也可以使用无菌棉签蘸取少量清水擦拭眼睛。还需要注意避免用手直接揉搓眼睛，以免导致细菌感染；
2、避免揉搓眼睛：由于白内障手术会对眼睛造成一定的损伤，因此患者应避免用手揉搓眼睛，以免导致伤口部位受到刺激，不利于伤口的愈合；
3、避免剧烈运动：白内障手术后还应注意休息，避免进行剧烈运动，如跑步、跳绳等。因为剧烈运动可能会导致伤口撕裂，从而影响到术后的恢复；
4、注意饮食：患者还要注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等。同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。但要避免吃辛辣刺激性的食物以及海鲜类的食物，否则可能会影响术后的恢复；
5、定期复查：做完白内障手术以后需要定期到医院进行复查，并且遵医嘱按时用药。如果出现了不适的症状，则需要及时告知医生并进行针对性治疗。
除此之外，在日常生活中要注意用眼健康，不要长时间看手机或电脑等电子产品。
