排一个卵泡是否能怀上双胞胎需要根据具体情况判断。如果女性是属于优势卵泡，并且排出的卵子质量较好，则有可能会怀上双胞胎。
1.可以怀：对于月经周期规律的女性来说，在下次来月经前的第十四天左右会有成熟的卵泡发育成熟并排出体外。而每个女性的体质不同，所以卵巢的功能也会有所差异。部分女性在每个月经周期中只有一个卵泡能够发育成熟并且排出卵子，但是由于该卵泡的质量比较好，所以在和精子结合后形成受精卵之后，也可能会出现两个胚胎的情况发生，从而导致怀上双胞胎的现象。
2.不可以怀：而对于一些卵泡功能比较差的女性来说，即使只有一颗卵泡，但是在排出卵子之后，可能并不能够与精子相结合，因此也就不会形成受精卵，自然也不会怀孕。这种情况一般是无法怀上双胞胎的。
,建议备孕期间的夫妻双方要保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑，以免影响正常的生育能力。同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于补充身体所需要的营养成分，也可以促进胎儿生长和发育。若出现不适症状时应及时就医治疗。
