畸形精子率正常范围一般在80%以上，如果低于80%，则属于畸形精子症。导致畸形精子症的原因较多，如不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖系统感染等。
1、不良生活习惯：如果男性长期吸烟、酗酒，或经常熬夜、精神压力过大等，可能会导致睾丸生精功能异常，从而引起畸形精子症。建议男性戒烟、戒酒，并保持良好的生活习惯，避免过度劳累；
2、精索静脉曲张：如果男性存在精索静脉曲张的情况，可能会导致睾丸局部温度升高，影响睾丸生精功能，从而引起畸形精子症。此时可以遵医嘱使用迈之灵片等药物进行治疗；
3、生殖系统感染：如果男性存在生殖系统感染的情况，比如附睾炎、前列腺炎等，则可能会影响睾丸的生精功能，从而引起畸形精子症。此时可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗；
4、其他原因：如果男性患有内分泌疾病，比如高泌乳素血症或者甲状腺功能减退症等，也可能会导致睾丸生精功能异常，从而引起畸形精子症。此时需要积极治疗原发病，在原发病得到控制后症状可逐渐缓解。
对于出现畸形精子症的男性，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
