精子、卵子异常多是由于不良生活习惯、环境影响、染色体异常等原因所致，对于明确存在精子、卵子异常的患者，应积极配合医生进行治疗，以免耽误病情。
1、不良生活习惯：如经常熬夜、吸烟、喝酒，或者长期食用刺激性食物、挑食等，可能会影响机体正常代谢，从而影响精子、卵子的生成以及排出，导致精子、卵子异常;
2、环境影响：如接触重金属、有机磷农药等，也可能会损伤精子、卵子细胞，导致精子、卵子异常。如果经常处于电离辐射的环境中，机体会受到电离辐射损伤，可能会导致精子、卵子异常;
3、染色体异常：多与遗传因素有关，主要是指染色体数目或者结构异常，如染色体缺失或者结构异常，也可能是染色体畸形等，染色体异常会导致受精卵分裂时染色体不分离，从而导致胚胎质量差、胚胎发育不良，导致精子、卵子异常;
4、其他情况：若存在细菌、病毒等病原微生物感染，细菌、病毒等病原体可以通过血液或者淋巴传播到达生殖系统，对精子、卵子产生一定影响，导致精子、卵子异常。若存在家族遗传史，也可能会出现精子、卵子异常的情况。
对于精子、卵子异常的患者，建议去正规医院男科、泌尿外科等就诊，完善精液常规检查、血常规检查等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中要规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒，同时适当进行体育锻炼，有助于提高身体素质，对机体恢复也有一定帮助。
