产检红灯是否选择生下宝宝，需要根据孕妇的具体情况而定。如果孕妇的检查结果提示胎儿存在异常，则不建议继续妊娠，以免影响自身健康或导致胎儿畸形。但如果孕妇的检查结果提示胎儿不存在异常，则可以考虑继续妊娠。
1、不建议继续妊娠：如果在进行产检时发现胎心率异常、羊水过少或过多、脐带绕颈等，可能提示胎儿存在宫内缺氧的情况，此时不建议继续妊娠。因为长时间的缺氧可能会导致胎儿出现脑瘫，所以建议及时终止妊娠；
2、可以考虑继续妊娠：如果在进行产检时发现胎位不正、双顶径偏小或偏大等情况，可能是由于孕妇营养不良或者遗传因素所引起，并不会对胎儿造成太大影响，所以可以考虑继续妊娠。但需要注意加强营养补充，多吃优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，同时还要定期到医院做产检。
在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动锻炼。平时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等。
