女性出现月经淡血水、一天没有的情况时，可能是由于激素水平变化导致的正常现象。但也有可能是内分泌失调、子宫内膜炎等疾病因素引起的异常表现。
一、生理性原因
1.正常现象：在月经来临前体内雌孕激素水平会发生改变，在雌激素的作用下子宫内膜会逐渐增厚，并且会出现脱落出血的现象，从而形成月经。如果经期量比较少，则会导致血液与阴道分泌物混合后流出体外，表现为有淡淡的血水，但一般不会持续时间过长。这属于正常的生理现象，不需要特殊处理，注意个人卫生即可；
2.内分泌失调：若患者长期熬夜或精神压力过大，可能会引起内分泌紊乱，使卵巢功能受到影响而影响到排卵周期，进而造成月经推迟或者提前等情况发生。此时可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理治疗。
3.子宫内膜炎：当存在子宫内膜炎时，炎症因子刺激局部黏膜充血水肿，也会引发上述症状。同时还会伴随腹部疼痛、腰酸痛等症状。建议遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物控制感染。
二、病理性原因
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如宫颈癌。若还伴有其他不适症状，应及时前往医院妇科就诊，完善相关检查以明确病因，并积极配合医生进行针对性治疗。日常应注意避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。
