吃了补气血的药胃疼想大便可能是药物刺激、饮食不当、脾胃虚弱、胃肠道寒湿等原因导致，可通过调整饮食和口服药物的方式进行缓解。
1、药物刺激：如果患者在服用补气血的药物时，药物中的成分刺激胃肠道黏膜，可能会引起胃疼、想大便的症状。如果患者出现上述症状，建议停止服用药物，可以在医生指导下服用保护胃黏膜的药物，如硫糖铝片、枸橼酸铋钾胶囊等;
2、饮食不当：如果患者在服用补气血药物期间吃了辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，会刺激胃肠道黏膜，从而引起胃疼、想大便的症状。建议患者饮食清淡，多吃易消化的食物，比如小米粥、面条等;
3、脾胃虚弱：如果患者因为长期思虑过度或暴饮暴食，导致脾胃虚弱，则容易造成消化不良。吃了补气血的药后会导致药物在体内无法完全吸收，从而出现胃疼、想大便的症状。建议患者在医生的指导下服用香砂养胃丸、补中益气丸等药物进行调理;
4、胃肠道寒湿：如果患者本身存在胃肠道寒湿的症状，则容易出现腹痛、腹泻等症状。吃了补气血的药后会加重症状，从而出现吃了补气血的药胃疼想大便的情况。建议患者在医生指导下服用香砂养胃丸等药物进行治疗，可以缓解患者不适症状。
建议患者应在医生指导下服用药物，避免自行服用，以免耽误病情。保持平和的心态，避免情绪过度紧张。在服用药物期间可以多喝一些温开水，对于缓解症状有一定的帮助。
