精子活力低可能是熬夜造成，但也可能是长期手淫、不良生活习惯、疾病因素等原因导致。精子活力低是在精液化验中，表现为精子低于正常水平，建议及时去医院男科进行相关检查，并在医生指导下进行积极治疗。
1、熬夜：如果男性经常熬夜，会使机体长期处于疲劳状态，影响机体正常新陈代谢，导致内分泌功能紊乱，影响精子的生成以及生存，可能会造成精子活力低;
2、长期手淫：手淫会导致睾丸生精功能受到抑制，还会导致射精管内精子数量减少，并且会导致精子的畸形率增高，甚至会引起弱精子症或者无精子症，从而影响精子的质量，可表现为精子活力低;
3、不良生活习惯：如果长期处于吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯，会导致机体内分泌功能紊乱，还会影响机体正常新陈代谢，使精子的生成以及生存减少，从而出现精子活力低的情况;
4、疾病因素：如果患者本身患有泌尿生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，会使机体内的病原微生物增多，而病原微生物破坏精子的正常形态或代谢产物异常，会导致精子活力降低。患有精索静脉曲张的男性，由于局部血液循环不良，也会影响精子的质量，从而出现精子活力低;
5、其他：如果患者长期处于焦虑、紧张状态，或者长期接触化学物质等，可能会影响精子的质量，造成精子活力低。
精子活力低的男性在日常生活中应避免熬夜，建议保持规律作息，避免吸烟、饮酒等不良刺激，还要适当进行体育锻炼，有利于提高身体素质。
