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孕妇缺铁可能导致缺铁性贫血，影响胎儿发育

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孕妇缺铁可能导致缺铁性贫血，影响胎儿发育和母体健康。主要危害包括胎儿生长受限、早产风险增加、孕妇免疫力下降、产后恢复延迟、认知功能受损。

1、胎儿生长受限：

铁元素是胎盘输送氧气和营养的关键介质。孕妇血清铁蛋白低于30μg/L时，胎儿体重增长速率降低15%-20%。妊娠中期缺铁会使胎儿脑细胞增殖减少，海马体体积缩小，远期可能影响儿童学习记忆能力。临床建议孕16周起每日补充60mg元素铁。

2、早产风险增加：

缺铁会导致子宫肌层胶原蛋白合成障碍，使子宫平滑肌异常收缩。研究显示血红蛋白

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2、早产风险增加：

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