成人支原体感染咳嗽怎么办

成人支原体感染引起的咳嗽可通过阿奇霉素、多西环素、左氧氟沙星等药物治疗，同时配合雾化吸入、多饮水等方式缓解症状。支原体感染通常由飞沫传播、免疫力下降、接触污染物、合并细菌感染、环境刺激等因素引起。

1、药物治疗：

针对支原体感染的病原治疗首选大环内酯类抗生素如阿奇霉素，或四环素类如多西环素。对于耐药情况可选用喹诺酮类左氧氟沙星。止咳可选用右美沙芬等中枢性镇咳药，痰液黏稠时可配合氨溴索等祛痰药物。所有药物需在医生指导下规范使用。

2、雾化治疗：

支气管痉挛明显者可进行布地奈德混悬液联合特布他林的雾化吸入治疗，能直接作用于气道减轻炎症反应。雾化时取坐位深呼吸，每次10-15分钟，每日2次。雾化器使用后需用清水冲洗晾干，避免交叉感染。

3、飞沫传播：

支原体主要通过感染者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播。在密闭空间如办公室、教室等场所易发生聚集性感染。发病期间应佩戴口罩，咳嗽时用肘部遮挡，避免前往人群密集场所。患者使用过的餐具需煮沸消毒。

4、免疫力下降：

熬夜、压力大、营养不良等导致免疫力降低时，呼吸道黏膜防御功能减弱，更易感染支原体。表现为反复低热、乏力伴刺激性干咳。建议保证7-8小时睡眠，适量补充维生素C和锌制剂，必要时可短期使用匹多莫德等免疫调节剂。

5、环境刺激：

冷空气、粉尘、烟雾等刺激会加重支原体感染后的气道高反应性，导致咳嗽迁延不愈。保持室内湿度50%-60%，使用空气净化器减少PM2.5。外出注意颈部保暖，戒烟并避免二手烟。合并过敏性鼻炎者需同步控制鼻部症状。

支原体感染恢复期建议每日饮用1.5-2升温水，食用雪梨、白萝卜等润肺食材，避免辛辣刺激食物。进行腹式呼吸训练改善肺功能，选择八段锦、太极拳等温和运动。咳嗽超过2周或出现胸痛、咯血等症状需复查胸片。家庭成员出现类似症状应同时筛查，避免交叉感染。保持居室通风换气，定期清洗空调滤网，被褥阳光下暴晒4小时以上可有效杀灭支原体。