检查血压需要空腹吗
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检查血压通常不需要空腹。血压测量主要受测
2025-05-23 11:43 阅读：3.13万
检查血压通常不需要空腹。血压测量主要受测量姿势、情绪状态、测量时间、测量设备、测量方法等因素影响。
1、测量姿势：
测量血压时建议保持坐姿，背部挺直，双脚平放地面，手臂与心脏处于同一水平。卧位或站立位可能导致血压读数偏差5-10毫米汞柱。测量前应静坐5分钟，避免交叉双腿或说话。
2、情绪状态：
紧张、焦虑等情绪波动会使收缩压升高10-20毫米汞柱。测量前需保持情绪平稳，避免剧烈运动、吸烟或饮用含咖啡因饮料。部分人群可能出现"白大衣高血压"现象，建议进行家庭血压监测。
3、测量时间：
人体血压存在昼夜节律，建议选择早晨起床后1小时内或晚间睡前测量。晨起血压反映基础血压水平，睡前血压评估降压治疗效果。避免在饭后1小时内测量，此时血压可能降低5-10毫米汞柱。
4、测量设备：
使用经过认证的上臂式电子血压计，袖带尺寸需覆盖上臂周长的80%。腕式血压计准确性较差，水银血压计需专业培训使用。定期校准设备，误差超过5毫米汞柱时应更换。
5、测量方法：
首次测量应检查双上肢血压，取较高值作为基准。每次测量间隔1-2分钟，重复3次取平均值。袖带下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1指为宜。测量过程中保持安静，避免移动手臂。
日常血压监测建议建立测量记录，包括日期、时间、血压值和心率。保持规律作息，控制钠盐摄入每日不超过5克，适量进行有氧运动如快走、游泳。高血压患者需遵医嘱用药，避免自行调整剂量。发现血压持续超过140/90毫米汞柱或伴有头晕、头痛等症状时，应及时就医复查。
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