黄精陈皮泡水喝的功效和作用

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

黄精陈皮泡水具有补气养阴、健脾化痰的功效
手机查看

阅读:7934

黄精陈皮泡水具有补气养阴、健脾化痰的功效,主要作用包括改善脾虚食少、肺虚燥咳、气阴两虚等症状。

1、补气养阴:

黄精性平味甘,归脾肺肾经,能补益脾肺之气,滋养肾阴。对于长期疲劳、口干舌燥、潮热盗汗等气阴两虚症状有缓解作用。与陈皮配伍可增强健脾效果,适合术后体虚或慢性消耗性疾病患者调养。

2、健脾消食:

陈皮所含挥发油能促进胃液分泌,黄精多糖可保护胃黏膜。两者协同改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满,对功能性消化不良效果显著。建议饭后饮用,避免空腹刺激胃酸分泌过多。

3、润肺止咳:

黄精的黏液质成分能覆盖呼吸道黏膜,陈皮中的橙皮苷具有抗炎作用。对于秋季干咳、慢性支气管炎等肺燥咳嗽,可稀释痰液、减轻气道高反应性。阴虚燥咳者宜搭配麦冬增强润肺效果。

4、调节血糖:

黄精多糖能提高胰岛素敏感性,陈皮中的黄酮类物质可抑制糖苷酶活性。二者合用有助于稳定餐后血糖,适合糖尿病前期人群辅助调理。但需注意不能替代降糖药物。

5、抗氧化:

黄精含有的甾体皂苷和陈皮中的多酚类物质能清除自由基,延缓细胞氧化损伤。长期饮用有助于改善亚健康状态,对皮肤老化、记忆力减退等衰老相关症状有一定预防作用。

建议选用炮制过的制黄精与三年以上陈皮配伍,每日用量黄精10克、陈皮5克为宜。饮用时忌食萝卜、绿豆等破气食物,感冒发热期间暂停使用。慢性病患者需在中医师指导下辨证使用,连续饮用不宜超过2个月。可搭配适量枸杞或红枣调节口感,避免与浓茶、咖啡同服影响吸收。体质偏热者可能出现口干上火症状,可减少陈皮比例或改用西洋参配伍。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

倾倒综合征有哪几种
金银花是一种非常好的植物,不仅有着非常好的治病功效而且也能当做食物食用,对我们的健康是非常有帮助的。那么日常生中金银花的功效有哪些呢?
宝宝20天拉的大便酸臭味是怎么回事
有时候我们生病做手术会留下疤痕,这些疤痕留在身上不好看,尤其是女生,目前任何治疗方法都不能使疤痕彻底消除,只能改善或者淡化。下面我们来看看淡化甲状腺手术疤痕的方...
新生宝宝黄疸是怎么回事
现在许多人都认为双眼皮的人比单眼皮的人好看得多,所以现在越来越多的人开始去割双眼皮,其实割双眼皮就算是整容的一种,现在越来越多的人都在开始整容,我身边就有很多的...
什么情况下做肠胃镜检查
肋骨隆鼻3个月内变化是什么呢?一般术后7-15天开始消肿,手术部位开始逐步恢复自然,一个月以后鼻部线条开始变得十分流畅,三个月后鼻子的整体形态会呈现出自然、美观...
新配的眼镜戴着眼睛胀痛怎么回事
做脚趾畸形切除手术是一种常见的治疗脚趾畸形的方法,目前选用脚趾畸形切除手术的朋友比较多,所以现在就来认识一下脚趾畸形切除手术,目前治疗脚趾畸形主要有两种即:保守...
自己咬到口腔后形成溃疡了怎么回事
割了双眼皮之后最好是等到半年之后再种睫毛,因为割了双眼皮之后需要3-6个月疤痕才会逐渐稳定,不再增生,双眼皮的宽度才会趋于稳定。而种睫毛需要将后枕部的毛囊移植到...
痛经针灸要多久能好
痛经针灸要多久能好:导致痛经的原因特别多,而对于痛经的女性确实可以用针灸来进行治疗,但痛经针灸治疗多久能够好,这个根本就没办法判断。因为有些痛经的女性,针灸治疗根本就不可能将...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

4.85万次播放 2020-01-17

外阴白斑病会癌变吗
外阴白斑病会癌变吗:外阴白斑主要包括外阴鳞状上皮增生、外阴硬化性苔藓,可发生于任何年龄阶段的女性,但以绝经后的女性最多见,其次就是幼女。外阴白斑是属于良性病变,目前没有发现外...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

4.86万次播放 2020-01-17

前庭大腺造口一直有个口子吗
前庭大腺造口一直有个口子吗:对于有前庭大腺囊肿严重的女性,这时可能会影响女性的性生活,在走路的时候,还可能会导致阴道口有下坠不适感觉,所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...
牛海静 1'31''

邯郸市第一医院 牛海静

4.23万次播放 2020-01-17

输卵管介入再通术后多久可以备孕
输卵管介入再通术后多久可以备孕:对于输卵管积水的女性,如果想要进行怀孕,那在怀孕前,最好先要做输卵管通液,或者是输卵管造影检查,确保输卵管通畅的情况下再备孕怀孕,以免出现宫外...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

3.12万次播放 2020-01-17