男生17岁还会长高么

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

17岁男生仍有长高可能,身高增长主要与骨
手机查看

阅读:1.74万

17岁男生仍有长高可能,身高增长主要与骨骺线闭合状态、生长激素水平、营养状况、运动习惯及遗传因素有关。

1、骨骺线状态:

长高关键取决于骨骺线是否闭合。男性骨骺线通常在18-20岁完全闭合,17岁时多数人骨骺线尚未闭合,骨骼仍存在纵向生长空间。可通过骨龄片检查明确骨骺闭合程度,未闭合者仍有自然生长潜力。

2、激素水平:

生长激素在青春期后仍持续分泌,夜间深睡眠时分泌达高峰。17岁男性生长激素水平虽较青春期早期下降,但足够支持缓慢生长。甲状腺激素、性激素水平失衡可能影响生长速度,需排查内分泌疾病。

3、营养补充:

每日需保证充足蛋白质1.5-2g/kg体重、钙1000mg及维生素D600IU。牛奶、鸡蛋、鱼类等提供优质蛋白,深绿色蔬菜和乳制品补充钙质,适当日晒促进维生素D合成,营养不良会限制生长潜力。

4、运动刺激:

纵向弹跳运动如篮球、跳绳可机械刺激骨骺板,游泳等伸展运动改善体态显高。每周3-5次30分钟以上中等强度运动,过度负重训练可能抑制生长。

5、遗传影响:

父母身高遗传度达70%,可通过靶身高公式父母身高和±6.5cm预估最终身高。若遗传潜力未完全释放,通过后天干预可能突破遗传预测值1-3cm。

建议保持规律作息,每天保证7-9小时睡眠,睡前1小时避免电子设备以提升睡眠质量。饮食采用三餐两点模式,上午10点和下午3点可加餐坚果或酸奶。避免碳酸饮料及高糖食品影响钙吸收,久坐时每小时起身拉伸脊柱。若年增长不足2cm或明显落后遗传靶身高,建议内分泌科评估骨龄和激素水平。多数情况下,健康生活方式可帮助最大限度挖掘生长潜力。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

夜里吐酸水怎么回事
在门诊会有很多病人问这个问题:“为什么我会得肾病?我的身体以前挺好的,有什么毛病扛一扛就过去了。”确实,直到现在科技如此发达了,我们对于某些疾病却是束手无策,尤...
7个月的宝宝大便干怎么办
有浮肿是双眼皮手术后的正常现象,切开法的恢复期一般也比较长,2、3个月能消下去的都还算可以了。你两边浮肿程度不一样,估计是手术时伤及的血管和神经程度不一样,所以...
阑尾炎手术后吃什么药
隆鼻山根消肿慢跟自己的身体和术后护理有关。隆鼻之后好好护理会加快山根消肿的速度的。隆鼻山根消肿慢还与求美者所选择的医院以及术后的护理有关。而隆鼻术后护理的好,也...
药流半个月同房会怎样
药流半个月同房会怎样:对于怀孕后没有生育要求的女性,如果检查彩超已经确诊宫内孕,同时停经时间又在49天以内,那就可以考虑行药物流产终止妊娠。而女性在药物流产后,通常要禁止同房...
牛海静 1'34''

邯郸市第一医院 牛海静

6.4万次播放 2020-01-17

月经周期怎么算
月经周期怎么算:月经周期的计算方法通常特别简单,常常就是以上次月经来潮的第1天,到这次月经来潮的第1天为一个月经周期。正常情况下,女性的月经周期,基本上都是在28~30天左右...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

5.17万次播放 2020-01-17

霉菌性阴道炎的症状有哪些
霉菌性阴道炎的症状有哪些:霉菌性阴道炎是属于妇科最常见的炎性疾病,常常都是由于阴道内寄居的霉菌大量滋生从而诱发。而霉菌性阴道炎最常见的症状就是,会导致女性出现外阴瘙痒,还有豆...
牛海静 1'43''

邯郸市第一医院 牛海静

5.1万次播放 2020-01-17

产后3个月来月经正常吗
产后3个月来月经正常吗:产后三个月来月经,通常是属于正常的生理性表现。无论是顺产,还是剖腹产后的女性,由于在产后排卵恢复的时间不同,所以产后月经恢复来潮的时间就要因人而异。有...
牛海静 1'43''

邯郸市第一医院 牛海静

6.12万次播放 2020-01-17

前庭大腺囊肿如何消肿
前庭大腺囊肿如何消肿:对于有前庭大腺囊肿的女性,如果囊肿小于一厘米以下,而且没有影响女性的正常生活,这时又没有合并炎症出现,通常可以暂时不进行手术,而是随访观察。因为前庭大腺...
牛海静 1'29''

邯郸市第一医院 牛海静

4.81万次播放 2020-01-17

腺肌症如何治疗
腺肌症如何治疗:子宫腺肌症会引起子宫进行性的加大,同时还会导致间歇性加重的痛经表现,并引起月经量增多,以及月经经期延长现象。对于腺肌症患者,由于其年龄、生育要求和腺肌症的严重...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

4.81万次播放 2020-01-17

性腺发育不良的危害有哪些
性腺发育不良的危害有哪些:性腺发育不良的女性,多是因为原发性闭经,而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良,主要的危害就是导致女性没有生育功能,同时还可能出现其他...
牛海静 1'39''

邯郸市第一医院 牛海静

6.28万次播放 2020-01-17