蛋白质低怎么补

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

蛋白质低可通过调整饮食、治疗原发病等方式
手机查看

阅读:1.89万

蛋白质低可通过调整饮食、治疗原发病等方式改善,常见原因有摄入不足、吸收障碍、消耗过多、合成减少及丢失过多。

1、摄入不足

日常饮食中缺乏富含优质蛋白的食物是导致蛋白质低的常见生理性原因。长期素食、节食减肥或食欲不振会导致原料供应短缺。建议适量吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类及豆制品等食物,这些食物含有易于人体吸收的氨基酸,有助于提升血液中的蛋白水平。同时要注意烹饪方式,避免过度油炸破坏营养结构。

2、吸收障碍

胃肠功能紊乱会影响食物中蛋白质的消化与吸收,导致即使吃得够也补不进去。慢性胃炎、肠炎或胰腺功能不全都可能造成这种情况。患者常伴有腹胀、腹泻或大便不成形等症状。此时除了遵医嘱使用复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊等药物帮助消化外,还需选择易消化的流质或半流质高蛋白饮食,减轻胃肠负担。

3、消耗过多

身体处于高代谢状态时,蛋白质分解速度超过合成速度,会造成负氮平衡。严重感染、大面积烧伤、恶性肿瘤或甲状腺功能亢进等疾病均属于此类病理性因素。这类情况通常表现为体重急剧下降、肌肉萎缩及乏力。治疗上需在医生指导下使用抗感染药物或针对原发病进行治疗,并大幅增加优质蛋白的摄入量以弥补消耗。

4、合成减少

肝脏是合成白蛋白的主要场所,肝功能受损会直接导致蛋白质合成能力下降。病毒性肝炎、肝硬化或酒精性肝病是常见的致病原因。患者可能出现腹水、下肢水肿及黄疸等症状。对此必须严格戒酒,遵医嘱服用护肝片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物,并在饮食上控制盐分摄入,适量补充植物蛋白以减少肝脏代谢压力。

5、丢失过多

蛋白质通过尿液、消化道或皮肤大量丢失也是导致低蛋白血症的重要原因。肾病综合征、蛋白丢失性肠病或大面积渗出性皮肤病均可引起。典型症状包括全身高度水肿和泡沫尿。治疗需遵医嘱使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂或利尿剂,同时严格限制水分和钠盐摄入,防止水肿加重,并定期监测肝肾功能。

改善蛋白质低需要长期坚持科学的饮食结构与规范的治疗方案。日常生活中应保证充足的睡眠,避免过度劳累,适量进行散步、太极拳等温和运动以促进新陈代谢。对于因疾病导致的低蛋白血症,家长或家属需密切观察患者有无水肿加重、呼吸困难等情况,一旦症状变化应及时就医复查。切勿自行盲目大量进补,以免增加肝肾负担,所有药物使用均须在专业医师指导下进行,结合个体差异制定个性化调理计划。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

胃疼总放屁怎么回事
生活中我们而且也会出现浮肿的现象,所以生活中一定要积极进行相关的调理,才有利我们的健康。那么日常生中如何去除浮肿呢?
7个月的宝宝大便干怎么办
有浮肿是双眼皮手术后的正常现象,切开法的恢复期一般也比较长,2、3个月能消下去的都还算可以了。你两边浮肿程度不一样,估计是手术时伤及的血管和神经程度不一样,所以...
大便常年干燥是怎么回事
随着现在追求双眼皮的人们越来越多,特别是一些爱美的女性朋友,因为双眼皮可以使我们看上去更精神更漂亮,割双眼皮手术是众多双眼皮手术中特备受青睐的一种,术后也要注意...
老人拉的大便呈浓状白色的是怎么回事
肉条修复是需要开刀的,双眼皮修复前会重新确定重睑线的位置,将之前重睑线缝合的粘连组织的进行松解祛除,然后根据现有的情况祛除睑板前多余的组织,针对性的解决肉条情况...
肚子痛嘴巴有清口水怎么回事
在我们的印象中只要是手术的都需要麻醉来做前提,麻醉可以让你痛苦消失,当然麻醉也不是随便就可以用的,因为如果麻醉剂量用多的时候会影响你的神经一类的,让你真正的失去...
小孩肠胃炎怎么调理
一般割双眼皮术后一周伤口是不能碰到水的,当然最好是不要哭,注意点最好不要沾水,如果有什么不适及时到医院检查以免感染,做完双眼皮手术后,如果想要恢复的更快,那就要...
老是反酸水怎么回事
乳房悬吊上提术一般需要多久恢复?整形专家说,乳房上提术后恢复是一个长期的过程,需要小心的保护,以保证手术结果获得巩固,并且才能避免并发症的产生,乳房上提手术后早...
阑尾炎吃什么药消炎止痛
很多做双眼皮的朋友们在手术前多会纠结让医生给她做什么形态,觉得平行的好看吧,又怕不适合。觉得扇形的还可以吧,又觉得周围的人做的好像都是这一种又不喜欢了。其实,不...
为什么怀孕不来月经
为什么怀孕不来月经:女性之所以怀孕后不来月经,就是因为在怀孕期间卵巢和胎盘都会持续分泌雌孕激素,所以女性体内就不会有雌性激素的下降撤退,这时这些雌孕激素会维持子宫推膜组织的生...
牛海静 1'29''

邯郸市第一医院 牛海静

5.27万次播放 2020-01-17

什么是外阴瘙痒
什么是外阴瘙痒:所谓的外阴瘙痒,就是指在女性的外阴皮肤局部,出现明显的瘙痒不适症状,可能需要用手搔抓才能够缓解。而引起外阴瘙痒的原因比较多,可能是炎症刺激导致,比如单纯的外阴...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

7.26万次播放 2020-01-17