当归是什么作用与功效
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效,主要用于血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症状。其作用机制主要涉及调节造血功能、改善微循环、抗炎镇痛及调节子宫平滑肌收缩等。
1、补血活血:
当归含有阿魏酸、当归多糖等成分,能促进骨髓造血功能,增加红细胞和血红蛋白数量,改善血虚症状。同时通过扩张血管、降低血液黏稠度,缓解血瘀引起的疼痛和肢体麻木。
2、调经止痛:
当归对子宫平滑肌具有双向调节作用,既能缓解痛经时的痉挛性收缩,又能促进经血排出。其挥发油成分可抑制前列腺素合成,减轻原发性痛经患者的腹痛程度。
3、润肠通便:
当归中的纤维素和挥发油能刺激肠道蠕动,增加肠液分泌,软化大便。对于产后血虚或老年性便秘,常与火麻仁、桃仁等配伍使用。
4、抗炎修复:
当归提取物可降低肿瘤坏死因子等炎性因子水平,加速创面愈合。临床用于治疗慢性盆腔炎、皮肤溃疡时,常与丹参、赤芍等活血药材联合应用。
5、免疫调节:
当归多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞功能,提高机体抗病能力。肿瘤放化疗患者服用可减轻骨髓抑制,改善白细胞减少症状。
使用当归需注意体质辨证,阴虚火旺者慎用。建议将10-15克当归切片后与鸡肉、红枣炖汤,适合气血不足人群冬季进补。血瘀型痛经患者可经前一周开始服用当归粉,每次3克温水送服。存在出血倾向或正在服用抗凝药物者需在医师指导下使用,避免与华法林等药物同服。日常储存应置于阴凉干燥处,防止霉变和虫蛀。
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