活血化瘀的中药有哪些
活血化瘀的中药主要有丹参、红花、三七、川芎、桃仁等。
1、丹参:
丹参具有活血祛瘀、通经止痛的功效,常用于治疗胸痹心痛、月经不调等症。丹参中的丹参酮成分能改善微循环,抑制血小板聚集。使用需注意孕妇慎用,避免与抗凝药物同服。
2、红花:
红花可活血通经、散瘀止痛,适用于痛经、跌打损伤等瘀血阻滞症状。其有效成分红花黄色素能扩张冠状动脉,改善心肌缺血。月经过多者及孕妇禁用。
3、三七:
三七兼具止血与散瘀双重功效,对心脑血管疾病和创伤出血均有疗效。三七皂苷能促进造血功能,调节血脂。服用期间应忌食辛辣刺激食物。
4、川芎:
川芎为血中气药,善治头痛、风湿痹痛等气血瘀滞病症。川芎嗪可增加脑血流量,但阴虚火旺者需配伍滋阴药物使用。
5、桃仁:
桃仁能破血行瘀、润肠通便,常用于闭经、肠燥便秘。其苦杏仁苷成分需控制用量,大便溏泄者不宜服用。
日常可配合低盐低脂饮食,适量食用黑木耳、山楂等活血食材;避免久坐不动,建议进行太极拳、八段锦等柔缓运动;冬季注意四肢保暖,用红花油按摩关节前需做皮肤测试。使用活血类药物需经中医辨证,出血性疾病患者及孕妇禁用,服药期间出现异常出血应立即就医。
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