焦虑症吃什么药效果好

焦虑症常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮䓬类药物、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂等，具体用药需根据症状严重程度和个体差异由医生评估决定。

1、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是焦虑症的一线治疗药物，通过增加大脑中5-羟色胺浓度改善情绪。常用药物包括帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。这类药物需持续服用2-4周才能显效，可能出现恶心、失眠等初期副作用，但通常随用药时间延长逐渐减轻。

2、苯二氮䓬类药物：

苯二氮䓬类药物适用于急性焦虑发作的短期控制，通过增强γ-氨基丁酸神经递质作用快速缓解症状。常用药物有阿普唑仑、劳拉西泮等。由于存在依赖风险，连续使用不宜超过4周，老年患者需警惕跌倒等不良反应。

3、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂：

5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂对伴随躯体症状的焦虑效果显著，代表药物有文拉法辛、度洛西汀。这类药物可同时调节两种神经递质，但可能引起血压升高、出汗增多等反应，用药期间需定期监测血压和心率。

4、其他抗抑郁药物：

米氮平等具有镇静作用的抗抑郁药适用于伴随失眠的焦虑患者，通过阻断特定受体改善睡眠和焦虑症状。需注意可能引起体重增加和嗜睡，建议晚间服用。三环类抗抑郁药如氯米帕明因副作用较多，现已较少使用。

5、辅助用药：

普萘洛尔等β受体阻滞剂可缓解焦虑的躯体症状如心悸、颤抖。丁螺环酮作为非苯二氮䓬类抗焦虑药，依赖性较低但起效较慢。中成药如乌灵胶囊需在中医师指导下辨证使用，不可替代规范治疗。

焦虑症药物治疗需配合规律作息和适度运动，建议保持每日7-8小时睡眠，进行瑜伽或慢跑等有氧运动。饮食方面增加富含ω-3脂肪酸的深海鱼、坚果摄入，限制咖啡因和酒精。认知行为疗法等心理治疗可增强药物效果，症状缓解后仍需遵医嘱逐步减药，避免突然停药引起戒断反应。定期复诊评估病情变化，及时调整治疗方案。