锁骨骨折后有什么注意事项

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

锁骨骨折后需要注意的事项较多,主要包括制
手机查看

阅读:7934

锁骨骨折后需要注意的事项较多,主要包括制动休息、正确佩戴吊带或八字绷带、观察末梢血液循环、遵医嘱进行康复锻炼以及定期复查等方面。锁骨骨折是常见的骨折类型,多由跌倒或直接暴力引起,护理是否得当直接影响骨折愈合和功能恢复。

制动休息是锁骨骨折后首先要做到的事情。骨折初期,骨折断端尚不稳定,过早活动或负重会导致骨折移位加重,影响愈合。需要严格按照医生的要求使用锁骨固定带、八字绷带或上肢吊带,将患侧上肢悬吊于胸前,使肩部保持后伸位,以维持骨折对位。睡眠时建议采取半卧位或仰卧位,并在患侧腋下垫软枕,避免向患侧侧卧压迫骨折处。在骨折愈合的早期阶段,也就是伤后最初几周内,应避免提重物、推拉物品以及进行肩关节的大范围活动。同时,要注意观察患侧手指的颜色、温度、感觉和活动情况,如果出现手指发紫、发凉、麻木或剧烈疼痛,提示可能固定过紧或压迫了血管神经,需要及时调整固定带的松紧度或就医处理。疼痛管理也是注意事项中的重要环节,骨折后会有明显疼痛,尤其是在活动或体位变动时,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛,但切勿自行增减剂量。饮食方面,骨折愈合需要充足的原料,建议增加富含钙质和优质蛋白的食物,如牛奶、豆制品、鱼肉、瘦肉等,同时补充维生素D和维生素C,有助于钙的吸收和胶原蛋白的合成,戒烟限酒也很必要,因为尼古丁会收缩血管,明显延缓骨折愈合。

随着骨折的稳定,康复锻炼要循序渐进地展开。早期的康复重点是未受伤的关节,比如腕关节和肘关节,可以做一些握拳、伸指和屈伸肘部的动作,以促进血液循环,减轻肿胀,防止肌肉萎缩。到了骨折中后期,也就是复查X线片显示有骨痂形成后,可以在医生或康复治疗师的指导下,逐步开始肩关节的被动活动,例如钟摆运动,身体前倾,让患侧手臂自然下垂,然后轻轻画圈或前后摆动。随着愈合的不断牢固,再逐渐增加肩关节的主动活动范围,如爬墙运动、外展外旋等动作。康复锻炼的原则是循序渐进、量力而行,以不引起骨折处明显疼痛为度。需要特别提醒的是,无论哪个阶段,都不建议自行盲目进行大幅度的扭转或负重训练,以免造成再骨折或内固定物失效。定期复查对于锁骨骨折患者至关重要,一般需要按照医生要求的时间节点拍摄X线片,观察骨折线的变化和对位情况,医生会根据愈合进度决定何时可以解除固定、何时可以开始更大幅度的功能锻炼。锁骨骨折通常愈合期在数周到数月不等,尤其是粉碎性骨折或手术内固定后的患者,更应严格遵医嘱。如果出现骨折处皮肤破溃、红肿发热、异常活动或畸形加重等情况,提示可能合并感染、骨不连或内固定物松动,必须尽快就医,由医生评估是否需要调整治疗方案。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

新生宝宝黄疸是怎么回事
现在许多人都认为双眼皮的人比单眼皮的人好看得多,所以现在越来越多的人开始去割双眼皮,其实割双眼皮就算是整容的一种,现在越来越多的人都在开始整容,我身边就有很多的...
吃打蛔虫的药注意哪些
自体脂肪隆胸其实就相当于脂肪搬家一样,术后胸部的效果与真实的脂肪是一样的。至于长期运动是不会影响胸部大小问题的,反而会使胸部变的更加有型,前提是要健康科学的运动...
痛经针灸要多久能好
痛经针灸要多久能好:导致痛经的原因特别多,而对于痛经的女性确实可以用针灸来进行治疗,但痛经针灸治疗多久能够好,这个根本就没办法判断。因为有些痛经的女性,针灸治疗根本就不可能将...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

4.66万次播放 2020-01-17

三个月没来月经怎么办
三个月没来月经怎么办:如果女性已经来过月经,突然出现3个月都不来月经,这时就称之为月经失调表现,是属于不正常的现象。而导致月经失调的原因特别多,需要根据女性的年龄、性生活史,...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

5.27万次播放 2020-01-17

前庭大腺造口一直有个口子吗
前庭大腺造口一直有个口子吗:对于有前庭大腺囊肿严重的女性,这时可能会影响女性的性生活,在走路的时候,还可能会导致阴道口有下坠不适感觉,所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...
牛海静 1'31''

邯郸市第一医院 牛海静

4.04万次播放 2020-01-17

月经不调食补吃什么
月经不调食补吃什么:对于月经不调的女性,由于引起月经不调的原因特别多,所以在月经不调以后,应该先检查彩超和激素6项,来判断引起月经不调的原因,而女性在出现月经不调以后,食补吃...
牛海静 1'24''

邯郸市第一医院 牛海静

3.17万次播放 2020-01-17

外阴瘙痒用什么药膏
外阴瘙痒用什么药膏:   导致女性外阴瘙痒的原因特别多,所以外阴瘙痒用什么药膏,这就得根据具体的情况来进行判断。如果女性只是单纯出现外阴瘙痒,但没有白带异常,还有外阴等红肿...
牛海静 1'41''

邯郸市第一医院 牛海静

5.45万次播放 2020-01-17

月经头疼是怎么回事
月经头疼是怎么回事:女性在月经期出现头疼,多考虑是由于在月经来潮的时候,体内水钠潴留比较严重,从而导致颅内水肿,并引起颅内压升高,所以这时就会导致月经期头痛。很多女性在月经来...
牛海静 1'44''

邯郸市第一医院 牛海静

5.49万次播放 2020-01-17

大姨妈后几天是安全期
大姨妈后几天是安全期:对于平时月经周期特别规律的女性,一般在月经来潮第1天的后8天内都是属于安全期。但由于每个女性月经经期不同,所以在月经后几天是安全期,这就要根据每个女性的...
牛海静 1'32''

邯郸市第一医院 牛海静

3.76万次播放 2020-01-17

月经前是不是白带多
月经前是不是白带多:女性在来月经前就是可能会出现白带增多的表现,但在月经来潮前出现的白带增多,也有可能是其他疾病原因导致。如果是属于生理性的改变,那是因为在月经来潮前,卵巢分...
牛海静 1'39''

邯郸市第一医院 牛海静

3.58万次播放 2020-01-17