三种人不宜喝玉米须
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玉米须虽具有利尿消肿等保健作用，但存在特
2025-05-03 09:49 阅读：3.83万
玉米须虽具有利尿消肿等保健作用，但存在特定禁忌人群。三类不宜饮用玉米须水的人群包括低血糖倾向者、电解质紊乱患者及过敏体质者。
1、低血糖者：
玉米须含有多糖类成分可能增强胰岛素敏感性，与降糖药物联用易引发血糖骤降。低血糖倾向者饮用后可能出现心悸、冷汗等低血糖反应，糖尿病患者需在医生监测下谨慎使用。
2、电解质失衡者：
玉米须的强利尿作用可能加速钾、钠等电解质排泄。慢性肾病或长期服用利尿剂的人群饮用后可能加重低钾血症，表现为肌无力、心律失常等症状，需定期检测血电解质水平。
3、过敏体质者：
玉米须中植物蛋白可能诱发过敏反应。既往对禾本科植物过敏者接触后可能出现皮肤瘙痒、呼吸道水肿等超敏反应，首次饮用建议进行皮肤测试。
饮用玉米须水期间需观察排尿量变化，每日饮用量不宜超过500毫升。建议搭配含钾丰富的香蕉、菠菜等食物，避免空腹饮用。出现头晕、皮疹等不适症状应立即停用并就医。孕妇、婴幼儿等特殊人群使用前应咨询中医师评估体质适应性。
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