高血压标准数值是多少

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高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱
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高血压的诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱。

根据《中国高血压防治指南》,高血压分为三级。1级高血压为收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱;2级高血压为收缩压160-179毫米汞柱或舒张压100-109毫米汞柱;3级高血压为收缩压≥180毫米汞柱或舒张压≥110毫米汞柱。理想血压应维持在收缩压<120毫米汞柱和舒张压<80毫米汞柱。

血压测量应在安静状态下进行,测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡和剧烈运动。建议使用经过验证的上臂式电子血压计,测量时保持坐姿,双脚平放,手臂与心脏处于同一水平。初次发现血压升高者,应在非同日进行三次测量确认。高血压患者需定期监测血压,控制钠盐摄入,保持规律运动,维持健康体重,戒烟限酒,必要时在医生指导下进行药物治疗。

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