女性肾衰的6个征兆

女性肾衰竭早期可能出现排尿异常、水肿、疲劳乏力、消化系统症状、皮肤瘙痒及贫血等6个征兆。这些症状与肾脏滤过功能下降、代谢废物堆积密切相关，需结合实验室检查明确诊断。

1、排尿异常：

夜尿增多是肾小管浓缩功能受损的典型表现，每日排尿次数超过3次需警惕。随着病情进展可能出现尿量减少、泡沫尿或血尿，提示肾小球滤过率下降至30毫升/分钟以下。尿常规检查可见蛋白尿、管型尿等异常。

2、下肢水肿：

晨起眼睑及踝部水肿与钠水潴留有关，按压后出现凹陷性痕迹。肾功能失代偿时血浆白蛋白低于30克/升，引发胶体渗透压失衡。严重者可出现胸腔积液或腹水，需限制每日钠盐摄入在3克以内。

3、持续疲劳：

肾脏促红细胞生成素分泌不足导致贫血，血红蛋白常低于110克/升。同时肌酐、尿素氮等代谢产物蓄积引发毒性反应，表现为活动后气促、注意力不集中。建议每周进行2-3次低强度有氧运动改善循环。

4、消化不适：

血肌酐超过442微摩尔/升时可能出现恶心呕吐，与尿毒症毒素刺激胃肠黏膜有关。部分患者伴随金属味觉或食欲下降，需采用低蛋白饮食（每日0.6克/公斤体重）减轻氮质血症。

5、皮肤瘙痒：

甲状旁腺激素升高导致钙磷代谢紊乱，血磷超过1.78毫摩尔/升时引发皮肤钙盐沉积。表现为四肢对称性瘙痒，冬季加重。可选用碳酸钙等磷结合剂，同时保持皮肤湿润度在40%-60%。

6、面色苍白：

肾性贫血多为正细胞正色素性，与铁代谢障碍、叶酸缺乏共同相关。皮肤黏膜苍白伴指甲扁平脆裂，需监测转铁蛋白饱和度维持在20%以上。必要时在医生指导下使用重组人促红细胞生成素。

建议每日饮水控制在1500-2000毫升，避免高钾食物如香蕉、橙子等摄入。每周监测血压维持在130/80毫米汞柱以下，限制蛋白质摄入以优质蛋白为主。出现持续头痛或视物模糊等高血压危象症状时需立即就医。适当进行太极拳、散步等低强度运动有助于改善微循环，但应避免剧烈运动加重心脏负荷。定期复查血肌酐、尿素氮及肾小球滤过率等指标，延缓疾病进展。