胃癌吃什么水果比较好
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胃癌患者可选择苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓、
2025-04-25 11:31 阅读：6.97万
胃癌患者可选择苹果、香蕉、猕猴桃、蓝莓、木瓜等水果辅助营养支持，需注意避免过酸或过硬的水果刺激胃黏膜。1、苹果：苹果富含果胶和膳食纤维，能温和促进胃肠蠕动。蒸煮后更易消化，适合术后恢复期患者。避免空腹食用生苹果，建议去皮切片少量多次进食。2、香蕉：香蕉含钾离子和维生素B6，能缓解化疗引起的恶心。选择成熟无斑点的香蕉，可制作成奶昔或与燕麦同食。避免冷藏后食用以防刺激胃部。3、猕猴桃：猕猴桃维生素C含量是橙子的3倍，有助于伤口愈合。食用前需确认完全成熟软化，建议挖取果肉避免接触籽粒。每日不超过半个为宜。4、蓝莓：蓝莓含花青素具有抗氧化作用，能减轻放疗损伤。新鲜蓝莓需充分清洗，虚弱患者可榨汁过滤后饮用。冷冻蓝莓需解冻至室温再食用。5、木瓜：木瓜蛋白酶帮助蛋白质分解，适合消化功能减退者。选择表皮橙红的成熟木瓜，去籽后搅成果泥。胃酸过多者应控制单次摄入量。胃癌患者的饮食需遵循少食多餐原则，每日水果摄入量控制在200-300克。优先选择去皮去籽的柔软果肉，搭配蒸蛋、米粥等易消化主食。治疗期间可记录饮食反应，出现腹胀、反酸等症状时及时调整。适当进行散步等低强度运动促进消化，避免餐后立即平卧。营养师建议根据个体耐受度动态调整水果种类和进食方式。
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