妊娠糖尿病该怎么办

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

妊娠糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖
手机查看

阅读:1.51万

妊娠糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗、定期产检等方式治疗。妊娠糖尿病通常由胎盘激素分泌异常、胰岛素抵抗加重、遗传易感性、超重或肥胖、年龄偏大等原因引起。

1、饮食调整:

控制碳水化合物摄入量,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,增加膳食纤维摄入。采用少食多餐原则,每日分5-6餐进食,避免单次摄入过多糖分。蛋白质摄入以鱼类、豆制品为主,限制高糖水果如荔枝、芒果的食用量。

2、运动干预:

每周进行150分钟中等强度有氧运动,如孕妇瑜伽、快走、游泳等。运动时间建议安排在餐后1小时,持续30-40分钟为宜。避免空腹运动,运动时携带糖果预防低血糖,出现宫缩或不适需立即停止。

3、血糖监测:

每日监测空腹及餐后2小时血糖,空腹血糖应控制在3.3-5.3mmol/L,餐后2小时血糖不超过6.7mmol/L。记录血糖波动情况,发现异常及时就医调整治疗方案。定期进行糖化血红蛋白检测评估长期血糖控制效果。

4、胰岛素治疗:

当饮食运动控制不佳时,医生可能建议使用胰岛素。常用胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。胰岛素剂量需个体化调整,注射部位轮换选择腹部、大腿外侧等部位。治疗期间需密切监测血糖预防低血糖发生。

5、定期产检:

妊娠糖尿病可能与胎盘功能异常、胰岛素分泌不足等因素有关,通常表现为多饮多尿、反复泌尿感染、羊水过多等症状。增加产检频率至每1-2周一次,监测胎儿生长发育情况。通过胎心监护、超声检查评估胎儿宫内状况,必要时提前终止妊娠。

妊娠糖尿病患者需保持均衡营养摄入,每日保证适量运动,定期监测血糖变化。建议选择全谷物、绿叶蔬菜等低升糖食物,避免精制糖和饱和脂肪酸。保持规律作息,控制体重增长在推荐范围内。出现视力模糊、严重口渴或胎动异常等情况需立即就医。产后6-12周需复查糖耐量试验,此后每3年筛查糖尿病。哺乳有助于改善糖代谢,建议坚持母乳喂养至少6个月。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

总是腹胀怎么办
总是腹胀怎么办:腹胀一般是肠道积气过多造成的,临床上导致腹胀的原因有生理性的,也有病理性的。生理性的一般是长期不运动的人,特别是卧床的人饱食之后胃肠蠕动减弱,特别是糖尿病...
许吉成 1'33''

哈尔滨市第一医院 许吉成

5.46万次播放 2020-01-17

过敏性肠炎的症状有哪些
过敏性肠炎的症状有哪些:结肠过敏症是临床上常见的一种肠道功能性疾病,以肠道壁无器质性病变、肠功能紊乱为特点,由肠道敏感痉挛而表现出的一系列的症状。有人称本病为结肠功能紊乱...
许吉成 1'41''

哈尔滨市第一医院 许吉成

4.34万次播放 2020-01-17

食道癌术后反流正常吗
食道癌术后反流正常吗
不仅仅食管癌的病人在手术之前会有不同程度的恶心和呕吐的症状,甚至有的食管癌的病人一打嗝,那么吞下去的...

3.03万次播放

贲门恶性肿瘤能活多久
贲门恶性肿瘤能活多久
贲门恶性肿瘤是一种危害性非常大的疾病,和其他癌症疾病一样,此病的癌细胞也会发生转移,对患者的生命安全...

2.78万次播放

肺癌转移脑部症状
肺癌转移脑部症状
肺癌转移是临床非常常见的现象,也是导致肺癌患者死亡的重要原因之一。肺癌转移的方式有直接侵润、淋巴道转...
肺癌胸透看的出来么
肺癌胸透看的出来么
肺癌有多种症状,起初患者并不在意,慢慢就形成了癌症,直接影响到了患者的身体。而现在有很多人都会通过胸...

3.14万次播放

不宜手术的肺癌患者怎么办
不宜手术的肺癌患者怎么办
近年来,肺癌的发病率和死亡率均呈上升趋势。肺癌发病隐匿,早期发现困难,在确诊时约2/3的患者已到中晚...

空军总医院 夏廷毅

3.14万次播放

治疗早期肺癌,伽玛刀能否超越手术
治疗早期肺癌,伽玛刀能否超越手术
治疗早期肺癌,“无形、无创、无孔不入”的伽玛刀单刀赴会“百年老字号”手术刀,谁技高一筹?以手术为主导...

空军总医院 夏廷毅

2.39万次播放

肺转移癌怎么治
肺转移癌怎么治
肺是其他部位原发癌症最易转移的部位之一,据统计,癌症病例中约20~30%的患者会出现肺转移。从发现原...

空军总医院 夏廷毅

2.72万次播放

胰腺癌临床治疗现状
胰腺癌临床治疗现状
根据流行病学统计资料,胰腺癌在中国是第9位,在美国是第4位癌症死因。手术作为胰腺癌首选治疗方法治疗结...

空军总医院 夏廷毅

2.41万次播放