糖尿病要长期吃药吗
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糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、胰
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糖尿病可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术、定期监测等方式控制。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、不良饮食习惯等原因引起。1、生活方式干预：饮食控制需限制精制糖和高脂肪食物摄入，增加全谷物和蔬菜比例，建议选择燕麦、藜麦、西兰花等低升糖指数食物。规律运动每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车。体重管理对超重患者减重5%-10%可显著改善胰岛素敏感性。2、口服降糖药：二甲双胍通过抑制肝糖原分解改善胰岛素抵抗，常见副作用为胃肠道反应。磺脲类药物如格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，需警惕低血糖风险。SGLT-2抑制剂如恩格列净通过促进尿糖排泄降糖，可能与泌尿系统感染风险增加有关。3、胰岛素治疗：1型糖尿病患者需终身胰岛素替代治疗，常用方案包括基础胰岛素联合餐时胰岛素。2型糖尿病晚期当β细胞功能衰竭时需启动胰岛素治疗，可选用长效胰岛素类似物甘精胰岛素联合速效胰岛素门冬胰岛素。胰岛素治疗需配合血糖监测调整剂量。4、代谢手术：袖状胃切除术通过减少胃容量限制进食量，术后需长期补充维生素B12和铁剂。胃旁路手术改变食物消化吸收路径，可显著改善肥胖合并糖尿病患者的代谢指标。手术适应证为BMI≥32.5的2型糖尿病患者，术后仍需生活方式管理。5、定期监测：血糖监测包括空腹血糖和餐后2小时血糖，糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平。并发症筛查需定期检查眼底、尿微量白蛋白、神经传导速度等。血压控制在130/80mmHg以下，血脂管理以LDL-C
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