手被门夹了胀痛怎么办
手被门夹了胀痛可通过冰敷消肿、药物止痛、伤口消毒、固定制动、康复训练等方式治疗。手被门夹了胀痛通常由软组织损伤、毛细血管破裂、炎症反应、神经压迫、骨折等原因引起。
1、冰敷消肿:
急性期48小时内每2小时冰敷15分钟,低温能收缩血管减少组织液渗出。使用冰袋时需用毛巾包裹避免冻伤,肿胀高峰期可配合抬高患肢促进静脉回流。若皮肤无破损可涂抹薄荷膏辅助降温。
2、药物止痛:
疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠。局部涂抹扶他林软膏或氟比洛芬凝胶贴膏,禁止将口服药碾碎外敷。伴随淤血者可联用迈之灵片改善微循环。
3、伤口消毒:
存在皮肤破损时需用生理盐水冲洗后,交替使用碘伏和莫匹罗星软膏预防感染。指甲床出血需穿刺引流,指腹血肿超过1cm需手术切开。保持创面干燥,每日换药直至结痂。
4、固定制动:
疑似骨折需用铝板或夹板固定腕掌关节,手指损伤可用邻指固定法。制动期间定期活动未受伤关节预防僵硬,夜间用三角巾悬吊减轻肿胀。X线检查排除指骨线性骨折或关节脱位。
5、康复训练:
消肿后开始被动屈伸练习,使用握力球恢复肌力。热敷温度不超过40℃,配合石蜡疗法软化瘢痕。神经损伤者需进行感觉再教育训练,6周后仍有关节活动障碍需康复科介入。
恢复期多摄入富含维生素C的猕猴桃、彩椒促进胶原合成,每日做手指对指、握拳等动作预防肌腱粘连。避免患肢提重物或接触冷水,睡眠时垫高枕头减轻晨起肿胀。若72小时后疼痛加剧或出现青紫蔓延,需排除骨筋膜室综合征及时就医。
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