孕妇正常体温是多少
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孕妇正常体温范围在36.1℃至37.2℃
2025-04-15 15:29 阅读：7934
孕妇正常体温范围在36.1℃至37.2℃之间，妊娠期基础体温可能略高于非孕期。
1、基础体温变化：
妊娠早期受孕激素影响，基础体温可升高0.3-0.5℃，持续至孕12周左右。测量需在晨起未活动时进行，口腔温度较稳定。体温超过37.5℃需警惕感染可能。
2、测量方式差异：
腋温正常值36-37℃，口温36.3-37.2℃，肛温36.5-37.7℃。电子体温计测量口腔温度3分钟为宜，避免进食后立即测量。不同时段体温波动可达0.5℃。
3、生理性体温升高：
孕晚期代谢率增加可能导致体温轻微上升。适当补充水分、穿着透气棉质衣物可帮助散热。避免长时间处于高温环境，防止脱水引发宫缩。
4、病理性发热警示：
体温持续超过38℃可能与尿路感染、流感等疾病有关，伴随寒战、排尿疼痛需及时就医。严重发热可能增加早产风险，需排除绒毛膜羊膜炎等产科急症。
5、体温调节建议：
保持室内通风，每日饮水不少于2000ml。出现低热可物理降温，用温水擦拭颈部、腋窝。避免自行服用退热药，布洛芬等药物在妊娠期禁用。
孕妇体温管理需结合个体差异综合判断。建议选择固定时段测量并记录体温曲线，适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动促进血液循环。饮食注意补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果，避免辛辣刺激食物。如出现持续发热伴头痛、皮疹等症状，应立即产科就诊评估胎儿状况。
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