引起胃食管反流的原因有哪些
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胃食管反流可能由饮食不当、腹压增高、贲门
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胃食管反流可能由饮食不当、腹压增高、贲门松弛、食管裂孔疝、胃排空延迟等原因引起。1、饮食因素：高脂饮食、辛辣食物、碳酸饮料等可降低食管下括约肌压力，胃酸分泌增加刺激食管黏膜。避免睡前2小时进食，限制巧克力、薄荷等松弛括约肌的食物，选择燕麦、香蕉等碱性食物中和胃酸。2、腹压升高：肥胖、妊娠、紧身衣物等使腹腔压力增高，促使胃内容物反流。控制体重在BMI
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