葛伟

副主任医师

山东大学齐鲁医院小儿内科

几个月宝宝会翻身

用手机扫描二维码在手机上继续观看

多数宝宝在4-7个月时学会翻身，但个体差

手机查看

阅读：5.06万

多数宝宝在4-7个月时学会翻身，但个体差异较大，部分可能提前至3个月或延迟到8个月才掌握该技能。

宝宝翻身动作的发展与神经肌肉系统的成熟度密切相关。4个月左右的宝宝颈部力量逐渐增强，开始出现从仰卧到侧卧的尝试性动作，此时家长可能会观察到宝宝频繁扭动身体或用脚踢床铺。5-6个月时，随着躯干核心肌群和上肢力量的提升，部分宝宝能完成从仰卧到俯卧的完整翻身，但可能还无法反向翻回。7个月左右多数宝宝可熟练双向翻身，并能借助翻身移动身体位置。翻身动作的发展受体重、衣着厚度、练习机会等因素影响，冬天穿衣较多的宝宝可能掌握时间稍晚。家长可通过每天3-5次、每次2-3分钟的俯卧练习帮助宝宝锻炼背部和颈部肌肉，练习时需全程看护避免窒息风险。

如果宝宝超过8个月仍无翻身意识，或伴随肌张力异常、肢体不对称运动等情况，建议及时就医评估发育状况。日常生活中应避免将宝宝单独放在高处，学会翻身后需特别注意防止坠床，婴儿床应安装护栏并在床周铺设缓冲垫。每次练习后可给予轻柔的四肢按摩，既促进肌肉放松也增强亲子互动。合理添加含钙丰富的辅食如强化铁米粉、西蓝花泥等，为运动发育提供营养支持。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

吃了头孢喝酒怎么办

双眼皮手术，虽然是一种小手术，但是手术后的伤口也需要愈合的，从手术到拆线，需要一个多星期的时间，但是拆线之后，还需要一星期的适应，这样才能彻底愈合，所以只有手术...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

5.66万次播放

什么情况下做肠胃镜检查

肋骨隆鼻3个月内变化是什么呢?一般术后7-15天开始消肿，手术部位开始逐步恢复自然，一个月以后鼻部线条开始变得十分流畅，三个月后鼻子的整体形态会呈现出自然、美观...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

6.2万次播放

小儿积食怎么快速解决

割完双眼皮多久可以吃酱油的时间可能好多人都不知道，酱油不会使切口产生色素沉着，可以放心吃；割双眼皮手术后到拆线前，以及拆线后的两天，可以擦脸但不要让切口碰到水。...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

6.32万次播放

前庭大腺造口一直有个口子吗

前庭大腺造口一直有个口子吗：对于有前庭大腺囊肿严重的女性，这时可能会影响女性的性生活，在走路的时候，还可能会导致阴道口有下坠不适感觉，所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

9.38万次播放 2020-01-17

外阴痒自己怎么处理

外阴痒自己怎么处理：女性出现外阴瘙痒以后，如果自己想要处理，那只能够考虑先用一些淡盐水，或者是温开水来清洗外阴，使外阴保持清洁干燥，看是否能够有所缓解。必要的时候还可以买一些...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

9.43万次播放 2020-01-17

慢性盆腔炎症状怎么治

慢性盆腔炎症状怎么治：　　慢性盆腔炎最常见的症状，就是反复出现下腹部和腰骶部的坠痛，同时还会伴有肛门坠胀感觉，在同房或者是劳累以后，疼痛会明显加重，在月经来潮前后疼痛也会加剧。...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

10.15万次播放 2020-01-17

外阴瘙痒红肿怎么办

外阴瘙痒红肿怎么办：女性出现外阴红肿瘙痒，需要去医院妇科检查白带常规，并做妇科内检来判断其具体的原因。因为导致外阴红肿瘙痒的原因特别多，所以在出现这种情况以后，不能够盲目私自...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

9.81万次播放 2020-01-17

腺肌症如何治疗

腺肌症如何治疗：子宫腺肌症会引起子宫进行性的加大，同时还会导致间歇性加重的痛经表现，并引起月经量增多，以及月经经期延长现象。对于腺肌症患者，由于其年龄、生育要求和腺肌症的严重...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.56万次播放 2020-01-17

性腺发育不良的危害有哪些

性腺发育不良的危害有哪些：性腺发育不良的女性，多是因为原发性闭经，而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良，主要的危害就是导致女性没有生育功能，同时还可能出现其他...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

10.02万次播放 2020-01-17

输卵管堵塞的症状

输卵管堵塞的症状：女性在出现输卵管堵塞以后，可能并没有任何的特殊症状，只是会因为导致输卵管堵塞的原因而出现相应的表现。其实输卵管堵塞，就是属于慢性盆腔炎引起的并发症。而输卵管...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.15万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题