软肋骨骨折怎么办
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软肋骨骨折可通过卧床休息、冷敷热敷、药物
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软肋骨骨折可通过卧床休息、冷敷热敷、药物治疗、胸带固定、手术治疗等方式治疗。软肋骨骨折通常由胸部外力撞击、剧烈咳嗽、骨质疏松、肿瘤转移、运动损伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床1-2周，采取半卧位减轻肺部压迫。避免提重物、扭转身体等动作，咳嗽时可用手按压患处以减少震动。选择硬板床为宜，可在腰部垫软枕保持舒适体位。
2、冷敷热敷
损伤48小时内每2-3小时冰敷15-20分钟，使用冰袋需隔毛巾防冻伤。72小时后改用40℃热毛巾外敷，每日3-4次促进淤血消散。注意皮肤感觉异常者应停止热疗。
3、药物治疗
疼痛明显者可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。伴有咳痰困难时可联用氨溴索口服溶液，失眠者可短期使用艾司唑仑片。骨质疏松患者需配合阿仑膦酸钠维D3片治疗。
4、胸带固定
多发性骨折需使用弹性胸带缠绕胸廓下部，松紧度以能插入两指为宜。每日松解2次检查皮肤状况，固定时间一般不超过4周。合并肺挫伤者禁用加压包扎。
5、手术治疗
骨折端移位超过2厘米或合并血气胸时，需行肋骨内固定术。多采用记忆合金环抱器进行复位，术后需留置胸腔闭式引流管3-5天。开放性骨折需紧急清创并注射破伤风抗毒素。
恢复期应保持每天200-300毫升温水摄入以稀释痰液，摄入含钙丰富的牛奶、豆腐等食物。6周内避免扩胸运动及球类活动，睡眠建议健侧卧位。每2周复查X线观察骨痂形成情况，若出现持续胸痛、呼吸困难需及时复诊。平时注意加强维生素D和钙剂补充，中老年患者建议每年进行骨密度检测预防再次骨折。
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