食道反流是怎么回事
食道反流可能由贲门松弛、腹压增高、胃酸分泌过多、食管裂孔疝、胃排空延迟等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、药物治疗、控制体重、手术治疗等方式改善。1、贲门松弛:食管下端括约肌功能异常会导致胃内容物反流。避免饱餐后立即平卧,睡眠时抬高床头15-20厘米。减少巧克力、薄荷等降低括约肌压力的食物摄入。2、腹压增高:肥胖、妊娠或紧身衣物会增加腹腔压力。控制体重在BMI
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