宝宝感冒鼻塞推拿方法有什么
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
宝宝感冒鼻塞可通过开天门、推坎宫、运太阳
阅读：5.06万
宝宝感冒鼻塞可通过开天门、推坎宫、运太阳、揉迎香穴、清肺经等方法进行推拿缓解症状。感冒鼻塞可能与风寒侵袭、体质虚弱、免疫力低下等因素有关。
1、开天门
开天门是用拇指从宝宝两眉中间向上推至发际线，主要具有疏风解表的作用，能够缓解风寒感冒引起的鼻塞症状。推拿时应注意动作轻柔，次数控制在30-50次即可。家长需观察宝宝面色变化，如有不适应立即停止。
2、推坎宫
推坎宫是从眉头沿眉弓推向眉梢，有助于缓解感冒引起的头痛和鼻塞。推拿时应保持手指温暖，力度适中，重复30-50次。家长需注意宝宝眉弓皮肤柔嫩，避免用力过大导致皮肤发红。
3、运太阳
运太阳是在太阳穴做环形按摩，能缓解感冒伴随的头痛和鼻部不适。操作时用拇指指腹轻轻按揉30-50次，注意避开眼睛周围。建议家长在推拿前清洁双手，保持指甲圆润以防划伤皮肤。
4、揉迎香穴
揉迎香穴是用指腹按压鼻翼两侧的迎香穴，直接改善鼻塞通气。每次按压20-30次，力度以宝宝能接受为宜。家长应注意室内温度适宜，推拿后可给宝宝饮用温水，帮助缓解鼻腔干燥。
5、清肺经
清肺经是从无名指指根推向指尖，具有宣肺通窍的功效。操作时需涂抹适量爽身粉减少摩擦，次数维持在100-300次。家长需注意观察宝宝呼吸情况，如有气喘或咳嗽加重应及时就医。
推拿时可配合使用婴幼儿专用按摩油。保持室内空气流通。注意保暖但避免过度包裹。饮食宜清淡易消化。推拿前后1小时内不宜进食。如推拿2-3天症状无缓解。或出现发热超过38.5度。精神萎靡。呼吸急促等症状。建议及时就医检查。避免延误病情。平时应增强宝宝体质。保证充足睡眠。注意气候变化增减衣物。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
5.57万次播放
5.96万次播放
5.83万次播放
5.78万次播放
5.68万次播放
5.75万次播放
5.62万次播放
5.18万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 手上裂口子蜕皮是什么原因
- 2 女人吃辣椒对皮肤好吗
- 3 精索静脉曲张不育
- 4 输血小板的副作用
- 5 高血压的禁忌食物
- 6 小男孩包茎手术最佳年龄
- 7 女人吃什么能提高免疫力
- 8 孩子不发烧但头晕恶心