胆固醇高是怎么回事
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
胆固醇高可能由遗传因素、不良生活习惯、饮
阅读：6.64万
胆固醇高可能由遗传因素、不良生活习惯、饮食结构失衡、代谢异常、肝胆疾病等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、定期监测、手术干预等方式改善。
1、遗传因素
家族性高胆固醇血症是一种常染色体显性遗传病，患者低密度脂蛋白受体基因突变导致胆固醇代谢异常。这类患者可能出现黄色瘤、早发性动脉粥样硬化等症状。治疗需长期服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，严重时需进行低密度脂蛋白分离术。
2、不良生活习惯
长期缺乏运动、吸烟酗酒会降低高密度脂蛋白水平，促进低密度脂蛋白氧化沉积。表现为体检发现血脂异常但无典型症状。改善需戒除烟酒，每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
3、饮食结构失衡
过量摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物会超出肝脏代谢能力。可能伴随体重增加、脂肪肝等症状。建议用深海鱼替代红肉，每日烹调油控制在25克以内，增加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物。
4、代谢异常
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病会导致脂质代谢紊乱。患者常合并血糖异常、乏力等症状。需针对原发病使用盐酸二甲双胍片、左甲状腺素钠片等药物，同时配合非诺贝特胶囊调节血脂。
5、肝胆疾病
胆管梗阻、肝硬化等疾病会阻碍胆固醇排泄。可能出现黄疸、肝区疼痛等症状。治疗需解除胆道梗阻，使用熊去氧胆酸胶囊促进胆汁排泄，终末期患者可能需要进行肝移植手术。
胆固醇高患者应建立规律作息，每日保证7小时睡眠，避免熬夜。饮食上采用地中海饮食模式，每周食用2-3次富含omega-3脂肪酸的三文鱼。每月监测血脂指标，避免剧烈情绪波动。合并高血压或糖尿病患者需严格控盐控糖，定期进行颈动脉超声等血管评估检查。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
7.4万次播放
7.27万次播放
7.45万次播放
7.17万次播放
6.79万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 怎么缓解孕妇牙龈肿痛该
- 2 什么和月经总推迟有关系
- 3 如何区分抑郁症与正常的抑郁情绪
- 4 幽门螺旋杆菌感染吃什么药
- 5 削骨价格一般多少钱
- 6 怀孕胸会变大吗
- 7 得了牙龈息肉的治疗
- 8 为什么经期小腹两侧痛