李婷婷

副主任医师

山东大学齐鲁医院普通内科

湿头发睡觉的危害

用手机扫描二维码在手机上继续观看

湿头发睡觉可能导致头皮感染、头痛、发质受

手机查看

阅读：7934

湿头发睡觉可能导致头皮感染、头痛、发质受损等问题。湿发状态下入睡可能引发马拉色菌过度繁殖，诱发脂溢性皮炎或毛囊炎，同时水分蒸发带走热量易引起血管收缩性头痛，长期如此还会增加头发断裂分叉的风险。

湿发时毛鳞片处于张开状态，与枕头摩擦会加剧头发角质层损伤，导致头发干枯易断。潮湿环境促进头皮微生物繁殖，可能引发瘙痒、红肿甚至脓疱。枕套潮湿后滋生螨虫和细菌，可能加重痤疮或诱发面部皮炎。部分人群因湿发受凉刺激三叉神经，可能触发紧张性头痛或偏头痛发作。湿发长时间包裹在毛巾或枕头上，可能因局部温度升高加速细菌滋生。

建议睡前预留足够时间自然晾干头发，或选择低温档吹风机距头发20厘米吹至八成干。使用吸水性强的超细纤维毛巾包裹湿发，避免用力揉搓。更换透气性好的枕套并每周高温清洗，油性头皮者可睡前涂抹含茶树精油的护发产品。若出现持续头皮红肿、脱屑或反复头痛，需及时就诊皮肤科或神经内科排查真菌感染及血管神经病变。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

小孩嘴唇溃疡怎么回事

针对多久恢复的问题，专家说想要将给人感觉无精打采的单眼皮变成富有神韵的双眼皮，必需使睑板前皮肤和上睑提肌腱膜的纤维在睑板上缘有牢固的粘连，这样在上睑提肌做上提运...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

9378次播放

拉肚子肚子一阵一阵的绞痛吃什么药

割完双眼皮可以喝奶茶吗!奶茶还是不要喝了，毕竟这是饮料饮用过多不好。在割双眼皮后要注意对切口部位的护理，同时也要注意一些饮食。适当休息，二周内避免剧烈运动，一月...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

8335次播放

想打嗝打不出来怎么回事

胸部缩小可能与吃甜食太多、喝水不足、为了减肥采用断食减肥法。

中国医科大学附属第一医院黄玉红

3581次播放

腹腔镜下甲状腺部分切除术前应准备什么

怎么分辨是否做过隆胸呢？现在随着整形行业的兴起，很多女性选择通过隆胸来让自己更加完美，但是男性朋友们都希望自己的女朋友是天生的美丽，因此就需要具备分辨隆胸的能力...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

7175次播放

药流会痛吗

药流会痛吗：对于怀孕后没有生育要求的女性，如果检查彩超已经确诊宫内孕，同时停经时间又在49天以内，那就可以考虑行药物流产终止妊娠。而药物流产的过程中，当然会出现疼痛。这是因为...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

2.87万次播放 2020-01-17

停经两天可以测出来吗

停经两天可以测出来吗：　　所谓的停经两天，通常是指女性的月经周期推后两天。由于每个女性的月经周期不同，所以停经两天是否可以测出来怀孕，这要因人而异。对于平时月经周期特别规...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.89万次播放 2020-01-17

经间期出血怎么调理

经间期出血怎么调理：所谓的经间期出血，通常就是指女性在两次月经来潮的中间出现异常出血。由于导致经间期出血的原因不同，所以经间期出血怎么调理，那就要根据具体的情况来进行判断。如...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.75万次播放 2020-01-17

双侧输卵管堵塞做什么手术

双侧输卵管堵塞做什么手术：对于双侧输卵管堵塞的女性，如果还有生育要求，那常常就可以考虑行宫腹腔镜联合手术，用导丝来进行疏通。但如果女性的双侧输卵管已经堵塞特别严重，而且堵塞时...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

3.41万次播放 2020-01-17

输卵管堵塞还排卵吗

输卵管堵塞还排卵吗：女性在出现输卵管堵塞以后，可能并没有任何的特殊症状，而且女性的输卵管并不具有排卵功能，只是卵子排出后，会被输卵管伞端捡拾到输卵管内，等待受精。所以输卵管堵...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.66万次播放 2020-01-17

痛经有什么症状

痛经有什么症状：痛经的症状就是指女性在月经期间，出现周期性的下腹部疼痛，而在月经干净以后又疼痛缓解，这时就叫痛经。一般都是下腹部正中或者两侧出现疼痛，可能是胀痛，也有可能是最...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

2.74万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题