半月板损伤后会出现哪些症状
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半月板损伤后可能出现关节疼痛、肿胀、活动
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半月板损伤后可能出现关节疼痛、肿胀、活动受限、弹响或交锁感、肌肉萎缩等症状。半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节不稳等因素引起，可能伴随关节积液、局部压痛等表现。
1、关节疼痛
损伤后膝关节内侧或外侧出现持续性钝痛，下蹲、上下楼梯时疼痛加剧。急性期可能伴随锐痛，慢性期多为活动后隐痛。疼痛可能与半月板撕裂后机械刺激滑膜或关节囊有关。轻度损伤可通过休息缓解，严重者需关节镜修复。
2、关节肿胀
损伤后24小时内出现关节腔积液，表现为膝盖周围弥漫性肿胀，皮肤温度升高。肿胀程度与损伤严重性相关，可能因滑膜炎症反应或出血导致。急性期建议冰敷加压包扎，慢性肿胀需排除其他关节病变。
3、活动受限
膝关节屈伸活动范围减小，尤其无法完全伸直或屈曲。部分患者表现为特定角度活动障碍，如蹲起困难。这种机械性阻挡常由撕裂的半月板碎片卡压关节导致，需通过麦氏试验等体格检查评估损伤位置。
4、弹响交锁
活动时出现清脆弹响声或突然卡顿感，可能伴随剧痛。交锁现象多由桶柄状撕裂的半月板移位引起，需手法解锁或手术处理。反复弹响提示半月板结构不稳定，长期可能加速关节软骨磨损。
5、肌肉萎缩
损伤后期出现股四头肌特别是内侧头萎缩，表现为大腿周径减小。因疼痛抑制肌肉收缩及活动减少导致，可能进一步影响关节稳定性。建议进行直腿抬高、静蹲等康复训练维持肌力。
半月板损伤后应避免跑跳、深蹲等负重活动，急性期使用拐杖减轻关节压力。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动维持关节活动度。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减少膝关节负荷。若症状持续超过2周或反复发作，建议及时进行磁共振检查明确损伤程度。
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