小儿发烧物理降温方法
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
小儿发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室
阅读：6.38万
小儿发烧可通过温水擦浴、减少衣物、调节室温、多喝温水、使用退热贴等方式进行物理降温。小儿发烧通常由感染、环境温度过高、剧烈运动、免疫接种、中暑等原因引起。
1、温水擦浴
使用32-34摄氏度的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭儿童额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区域。温水擦浴通过水分蒸发带走体表热量，帮助降低体温。避免使用酒精或冰水擦浴，酒精可能通过皮肤吸收导致中毒，冰水可能引起寒战反而升高体温。擦拭时注意避开胸腹部，避免受凉。每次擦浴时间控制在10-15分钟，可间隔1-2小时重复进行。
2、减少衣物
适当减少儿童穿着，保留单层透气棉质衣物即可。过多衣物会阻碍散热，导致体温持续升高。注意保持室内温度适宜，避免直接吹风。若儿童出现寒战可暂时加盖薄被，待寒战停止后再次减少覆盖。观察儿童手脚温度，若手脚温暖说明散热良好，若手脚冰凉可能需要适度保暖。
3、调节室温
保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%为宜。使用空调或风扇时避免冷风直吹，可配合使用加湿器防止空气干燥。定时开窗通风，每次10-15分钟，每天2-3次。夜间睡眠时可适当调高室温1-2摄氏度，避免儿童因体温调节功能不完善而着凉。监测室内温湿度变化，及时调整。
4、多喝温水
鼓励儿童少量多次饮用温水，每次30-50毫升，间隔15-20分钟。充足水分补充有助于促进排汗排尿，带走体内热量。可适当给予稀释的果汁或口服补液盐溶液。避免饮用含糖过高或过冷的饮料。观察儿童尿量及颜色，若6-8小时无排尿或尿色深黄需警惕脱水。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率。
5、使用退热贴
将退热贴敷于儿童额头或颈部，通过凝胶层水分蒸发实现局部降温。每4-6小时更换一次，皮肤敏感者可缩短使用时间。使用前清洁皮肤，避免破损部位。退热贴不能替代其他降温措施，体温超过38.5摄氏度时需配合药物降温。部分儿童可能对退热贴粘胶过敏，出现皮肤瘙痒或红肿应立即停用。
物理降温期间需每1-2小时测量体温并记录，若体温持续超过38.5摄氏度或出现精神萎靡、抽搐、呕吐、皮疹等症状应及时就医。保持儿童休息环境安静舒适，饮食以清淡易消化为主，可适量补充维生素C含量高的水果。注意观察降温效果及儿童反应，避免过度降温导致不适。物理降温同时应积极寻找发热原因，必要时在医生指导下配合药物治疗。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
7.11万次播放
7.06万次播放
7.17万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
