聂小娟

副主任医师

山东省立医院皮肤科

为什么长痣越来越多了

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痣增多可能与遗传因素、紫外线照射、激素变

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痣增多可能与遗传因素、紫外线照射、激素变化、皮肤老化以及局部摩擦刺激等因素有关。

痣的学名为色素痣，是由黑色素细胞在皮肤局部聚集形成的良性病变。遗传因素在痣的形成中起关键作用，家族中有多痣体质的人更易出现痣增多现象。紫外线长期过度照射会刺激黑色素细胞异常增生，导致表皮层和真皮层交界处色素沉积。青春期、妊娠期等激素剧烈波动时期，由于促黑素细胞激素分泌增加，可能激活休眠的黑色素细胞形成新痣。随着年龄增长，皮肤组织中的黑色素细胞代谢功能失调，部分区域会出现色素异常堆积现象。机械性摩擦如衣物反复摩擦部位，也可能通过慢性刺激诱导黑色素细胞异常增殖。

日常应注意做好防晒措施，避免长时间暴晒。选择宽松舒适的衣物减少皮肤摩擦刺激。定期观察痣体变化，若出现迅速增大、边缘不规则、颜色不均、破溃出血等情况应及时就医检查。保持规律作息和均衡饮食，避免熬夜和压力过大造成内分泌紊乱。不建议自行使用药水或工具点痣，操作不当可能引发感染或恶变风险。

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