腰间盘突出早期症状是什么
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腰椎间盘突出早期症状主要有腰痛、下肢放射
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腰椎间盘突出早期症状主要有腰痛、下肢放射痛、局部麻木感、活动受限及间歇性跛行。
1、腰痛
早期患者常出现下腰部持续性钝痛，久坐或弯腰时加重。疼痛可能与纤维环外层神经末梢受刺激有关，卧床休息可减轻症状。建议避免提重物，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片等药物缓解炎症。
2、下肢放射痛
当髓核压迫神经根时，疼痛沿坐骨神经放射至臀部和大腿后侧，咳嗽时症状加重。该症状多提示L4-L5或L5-S1节段突出。需注意保持正确坐姿，必要时通过腰椎牵引缓解压迫。可配合甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
3、局部麻木感
神经根受压可能导致支配区域感觉异常，如小腿外侧或足背皮肤麻木。这种情况提示神经功能已受影响，需尽快就医。中医针灸或低频脉冲电治疗可能帮助改善感觉障碍。
4、活动受限
因疼痛反射性引起腰部肌肉痉挛，导致弯腰、转身动作困难。急性期应卧床1-3天，之后逐步进行五点支撑法等康复训练。热敷可放松肌肉，但应避免高温烫伤。
5、间歇性跛行
行走一段距离后出现下肢酸胀无力，休息后缓解，可能与血管受压或神经缺血有关。需与血管性疾病鉴别，建议通过MRI明确诊断。游泳等非负重运动有助于维持脊柱稳定性。
腰椎间盘突出早期应避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷。睡眠时在膝盖下垫枕头保持腰椎生理曲度，避免睡软床。饮食注意补充钙质和维生素D，可适量摄入牛奶、西蓝花等食物。症状持续或加重时需及时进行CT或MRI检查，排除严重神经压迫等情况。
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