黄钟明

副主任医师

北京协和医院泌尿外科

肾结石术后要休息多久

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肾结石术后一般需要休息7-14天，具体时

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肾结石术后一般需要休息7-14天，具体时间与手术方式、结石大小、术后恢复情况等因素有关。

经尿道输尿管镜碎石术等微创手术创伤较小，术后恢复较快，通常需卧床休息1-3天，7天内避免剧烈运动。术后可能出现轻微血尿或排尿不适，可通过多饮水促进排石。经皮肾镜取石术因需穿刺通道，术后需绝对卧床24-48小时，10-14天内禁止弯腰、提重物等动作，防止出血或感染。开放性手术创面较大，需住院观察5-7天，完全恢复日常活动需2-4周，期间需定期复查肾功能及影像学检查。术后饮食应限制高草酸食物如菠菜、浓茶，每日饮水量建议2000-3000毫升，适量补充枸橼酸钾可预防复发。恢复期出现发热、持续腰痛或血尿加重需及时就医。

术后1个月内避免长途旅行或重体力劳动，3-6个月复查泌尿系超声。保持每日规律排尿习惯，夜间排尿1-2次可减少尿液浓缩。长期预防需根据结石成分调整饮食结构，尿酸结石患者需低嘌呤饮食，钙结石患者需控制钠盐摄入。术后适度散步有助于促进肠道蠕动，但应避免突然体位变化或腹部受压动作。

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