胆结石能吃榴莲吗
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胆结石患者一般可以适量吃榴莲，但需根据个
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胆结石患者一般可以适量吃榴莲，但需根据个体情况调整。榴莲不会直接诱发胆结石发作，但高脂饮食可能加重胆囊负担。
榴莲的脂肪含量较高，每100克果肉含脂肪约5-7克，可能刺激胆囊收缩。胆结石稳定期患者少量食用通常不会引发不适，建议每次控制在50克以内，并避免空腹食用。榴莲含有膳食纤维和钾元素，有助于调节胃肠功能，但需注意其高糖特性可能增加代谢负担。
若患者处于胆绞痛发作期或伴有胆囊炎，应严格避免高脂食物包括榴莲。急性期进食高脂食物可能诱发胆道痉挛，导致右上腹疼痛加剧。合并糖尿病患者更需谨慎，榴莲的升糖指数较高可能影响血糖控制。
胆结石患者日常需保持低脂饮食，每日脂肪摄入建议不超过40克。可增加水溶性膳食纤维摄入如燕麦、苹果，帮助胆固醇代谢。定期复查超声监测结石变化，若出现持续性腹痛、发热或黄疸需立即就医。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸食品及动物内脏等高胆固醇食物。
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