过敏性咽炎如何治疗

过敏性咽炎可通过环境控制、抗组胺药物、鼻喷激素、免疫调节、中医调理等方式治疗。过敏性咽炎通常由过敏原刺激、免疫功能异常、环境因素、遗传倾向、呼吸道感染等原因引起。

1、环境控制：

减少接触尘螨、花粉、动物皮毛等常见过敏原是基础治疗措施。保持室内湿度40％-60％，定期清洗床上用品，使用防螨寝具。避免接触烟雾、冷空气等刺激性因素，外出时可佩戴口罩防护。

2、抗组胺药物：

氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药能有效缓解咽痒、咳嗽症状。地氯雷他定作为新型抗组胺药，镇静作用更轻微。这类药物通过阻断组胺H1受体减轻过敏反应，需在医生指导下规范使用。

3、鼻喷激素：

布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂适用于伴有鼻部症状的患者。局部用药能减轻鼻咽部黏膜水肿，降低气道高反应性。使用时应保持正确喷鼻姿势，避免长期大剂量使用。

4、免疫调节：

对于重度顽固性病例可考虑脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原提取物剂量，使机体产生免疫耐受。舌下含服粉尘螨滴剂等特异性免疫治疗需持续3-5年，有效率约70-80％。

5、中医调理：

玉屏风散加减方可益气固表，改善过敏体质。针灸选取风池、肺俞等穴位调节免疫功能。中医认为该病与肺脾气虚相关，建议避免生冷食物，适量食用山药、百合等健脾润肺食材。

日常需注意保持室内清洁，每周至少彻底清扫一次，特别注重窗帘、地毯的除尘处理。饮食宜清淡，多食用富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，避免辛辣刺激及寒凉食物。坚持适度有氧运动如八段锦、游泳等可增强呼吸道抵抗力，但需避免在花粉浓度高的清晨户外锻炼。症状持续或加重时应及时就诊耳鼻喉科，进行过敏原检测和肺功能评估。季节性发作患者可提前1-2周开始预防性用药，注意记录症状日记帮助医生调整治疗方案。